Über mich

Über
mich

Wir haben alle Antworten bereits in uns, wir haben oft nur verlernt sie zu hören!

Mein Name ist Vanessa und das bin ich: neugierig, naturverbunden, lebensfroh, sportbegeistert, weltoffen und abenteuerlustig (trotz riesigen Sicherheitsbedürfnis)!

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie überwältigend Krisen sein können, wie verloren oder abgeschnitten man sich von sich selbst und seinen Wünschen fühlen kann und wie es ist, wenn man ein Ziel hat, aber einfach nicht weiß, wo man anfangen soll.

Genauso weiß ich aber auch, wie wundervoll es ist in seiner vollen Kraft zu sein und wie viel Energie es einem bringt, seine Potenziale und seine Passion zu leben! Oft braucht es einfach nur einen starken Sparringspartner auf Augenhöhe, der einem hilft einen klaren Durchblick zu bekommen und umsetzbare Strategien zu entwickeln. Denn Du trägst alle Antworten bereits in Dir!  

Ich mache meine Arbeit mit ganzem Herzen, denn ich liebe es Menschen den Raum zu geben, die Kraft und den Mut zu finden, um sich selbst zu verwirklichen! Sei es körperlich oder mental.  

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Wir haben alle Antworten bereits in uns, wir haben oft nur verlernt sie zu hören!

Mein Name ist Vanessa und das bin ich: neugierig, naturverbunden, lebensfroh, sportbegeistert, weltoffen und abenteuerlustig (trotz riesigen Sicherheitsbedürfnis)!

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie überwältigend Krisen sein können, wie verloren oder abgeschnitten man sich von sich selbst und seinen Wünschen fühlen kann und wie es ist, wenn man ein Ziel hat, aber einfach nicht weiß, wo man anfangen soll.  
Genauso weiß ich aber auch, wie wundervoll es ist in seiner vollen Kraft zu sein und wie viel Energie es einem bringt, seine Potenziale und seine Passion zu leben! 
Oft braucht es einfach nur einen starken Sparringspartner auf Augenhöhe, der einem hilft einen klaren Durchblick zu bekommen und umsetzbare Strategien zu entwickeln. Denn Du trägst alle Antworten bereits in Dir!  

Ich mache meine Arbeit mit ganzem Herzen, denn ich liebe es Menschen den Raum zu geben, die Kraft und den Mut zu finden, um sich selbst zu verwirklichen! Sei es körperlich oder mental.  

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Meine Mission

Als Breathwork- (und Icebath-) Facilitator für Trauma Release, emTrace Coach, Yogalehrerin & Massagetherapeutin ist es mein Ziel, dir ganzheitlich zu helfen in Verbindung mit Dir selbst zu treten – eins mit Dir zu sein!

Dich in deine wahre Kraft zu bringen, dich entfalten, heilen und wachsen zu sehen – genau dafür schlägt mein Herz! 

Als starke Partnerin helfe ich Dir, Seite an Seite, zu mehr Lebensqualität und Erfolg. 

Sawubona – Shiboka 

Meine Reise

80'
Als Tochter einer Arzthelferin und eines Soldaten bin ich 1986 in Fort Gorden Georgia, USA geboren und seit meinem 2. Lebensjahr in Deutschland aufgewachsen.
2000'
Meine berufliche Karriere begann in der Wirtschaft mit dem Ziel Karriere zu machen:

Wirtschaftsabitur

Viele Jahre Erfahrung in der Assistenz der Geschäftsführung bis zur Projektmanagerin in internationalen Konzernen aber auch kleinen Start-ups
2010'
Einige extreme lebensverändernde Krisen und Entwicklungen haben mich in meinen späten 20ern dazu bewegt meinem Herzenswunsch zu folgen:

Beginn die Welt alleine zu bereisen (Start Australien)

Reise vom unbewusst unerfüllten zum bewusst lebendig und erfüllten.

Das ganze Leben in einen Karton gepackt, geschüttelt, neu strukturiert … Einmal angefangen auf mein Herz zu hören wusste ich, dass das Leben mehr zu bieten hat als Geld und Anerkennung.
2010–heute
Seit meinen 20gern und dem Beginn meine Herzen zu folgen, folgten zahlreiche Ausbildungen:

Yogalehrer Ausbildungen in Indien, Thailand und Deutschland

einer Ausbildung zur Sport- und Wellnessmasseurin bei der BnS Massage Schule in Köln

einer Ausbildung zum Life Coach an der renommierten Dr. Bock Akademie in Berlin

Ausbildungen zum emTrace® Emotionscoach (Level 1 und 2) an der Eilert Akademie in Berlin

Ausbildung zum Breathwork & Trauma-Release Facilitator in Bali

sowie ergänzenden Zusatzweiterbildungen
Mein Tag
Heute bin ich das, was ich mir nie zugetraut hätte: Selbstständig. Ich wache jeden Tag auf und bin dankbar und freue mich auf meinen Tag, welcher voller liebevoller Begegnungen, Sport und wunderschöner Natur ist!

Was meine Arbeit ausmacht

Image-detail-Hands-on-yoga-mat-Bird's-eye-view-of-a-person-doing-a-yoga-support-pose-in-an-apartment-on-a-gray-yoga-mat
Zugänglichkeit

Deine Erfahrungen und Erlebnisse haben Dich zu dem Menschen geformt, der Du heute bist. Bei deiner persönlichen Entwicklung unterstütze ich Dich genau dort, wo du dich befindest, indem ich mein Wissen transparent und für den Alltag umsetzbar mit Dir teile. 

Balance

Ich glaube daran, dass wenn alle Lebensbereiche in Balance sind, nicht nur mehr Lebensqualität und Erfüllung möglich sind, sondern Du auch dein größtmögliches Leistungspotenzial erreichen kannst. Mit Balance kommt alles in Fluss und Du erreichst deine Ziele nicht nur mit Kraft und Freude sondern wächst über Dich hinaus.  

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Girl-peeks-cheekily-and-happily-out-of-hiding-behind-wooden-wall-so-you-can-only-see-head-and-eyes
Neugier

Neugier ist der Kompass der uns zu unserer Leidenschaft führt! Bei meiner Arbeit begegne ich jedem einzelnen mit Neugier und unterstütze Dich dabei, selbst Neugier zu kultivieren, um neue Wege zu finden, die dich dabei unterstützen, in deine Kraft zu kommen.  

Loyalität

Jeder Mensch ist individuell und einzigartig. Als deine starke Partnerin schenke ich Dir meine Loyalität, um dich bei der Erreichung deiner Ziele vertrauensvoll zu begleiten, dich als dein authentisches Ich weiter zu entwickeln und zu festigen.

Teamwork-woman-helps-man-climb-over-a-cliff-in-beautiful-mountains-by-shaking-his-hand-from-above

Was meine Arbeit ausmacht

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Zugänglichkeit

Deine Erfahrungen und Erlebnisse haben Dich zu dem Menschen geformt, der Du heute bist. Bei deiner persönlichen Entwicklung unterstütze ich Dich genau dort, wo du dich befindest, indem ich mein Wissen transparent und für den Alltag umsetzbar mit Dir teile. 

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Balance

Ich glaube daran, dass wenn alle Lebensbereiche in Balance sind, nicht nur mehr Lebensqualität und Erfüllung möglich sind, sondern Du auch dein größtmögliches Leistungspotenzial erreichen kannst. Mit Balance kommt alles in Fluss und Du erreichst deine Ziele nicht nur mit Kraft und Freude sondern wächst über Dich hinaus.  

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Neugier

Neugier ist der Kompass der uns zu unserer Leidenschaft führt! Bei meiner Arbeit begegne ich jedem einzelnen mit Neugier und unterstütze Dich dabei, selbst Neugier zu kultivieren, um neue Wege zu finden, die dich dabei unterstützen, in deine Kraft zu kommen.  

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Loyalität

Jeder Mensch ist individuell und einzigartig. Als deine starke Partnerin schenke ich Dir meine Loyalität, um dich bei der Erreichung deiner Ziele vertrauensvoll zu begleiten, dich als dein authentisches Ich weiter zu entwickeln und zu festigen.

Bist du bereit für ein völlig neues Lebensgefühl?

Du wünschst Dir ein selbstbestimmtes, glückliches und gesundes Leben und ein tolles Körpergefühl?

FÜR DICH

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